Цель тренинга. Освоить технологию решения «невозможных» задач; обнаружить свои внутренние ограничения и «перепрограммировать» себя; научиться использовать жизненные сложности, как ресурс для достижения своих целей.
Основные задачи тренинга:
1. Осознать свои текущие особенности, возможности и потребности.
2. Научиться ставить «высокие» цели и планировать их достижение.
3. Провести ревизию своих ресурсов, найти неиспользуемые и включить их в свою жизнедеятельность.
4. Оптимизировать свой «индекс уверенности».
5. Научиться управлять своими психическими состояниями.
6. Освоить технологию эффективной деятельности в состоянии стресса.
7. Повысить уровень развитости «смежных» психологических качеств и установок: внимательности, решительности, стрессоустойчивости, скорости, точности и креативности мышления, интуиции, готовности к изменениям.
8. Разработать программу своего индивидуального развития на ближайшие три месяца.
Содержание тренинга:
- Целеполагание и управление своими психическими состояниями – ключевые компетенции самоменеджмента.
- Факторы, определяющие поведение человека. Алгоритм перехода от стереотипов и желаний к целесообразности. Выбор и Намерение – главные инструменты управления своей жизнью.




